Ánh sáng xanh, nguồn sáng có hại từ màn hình PC lại là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây căng thẳng, stress, nhức mỏi mắt và gây mất ngủ hiện nay.
Rất ít người biết rằng, chỉ cần đặt một chiếc đèn học chống cận để trung hòa nguồn ánh sáng gây hại hoặc đèn thông thường lại đặt vị trí cố định đọc sách.